リンの1日の必要量、摂取量、目安量
リンの栄養摂取基準と摂取量
日本人のリンの食事摂取基準
成人男性 1,000~1,050mg
成人女性 900mg
国民栄養調査結果
成人男性 1,100mg
成人女性 952mg
リンの許容上限摂取量
成人男性 3,500mg
成人女性 3,500mg
とされています。
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