蛋白質(タンパク質)について:食品、摂取量など|栄養素|サプリメント通販 【情報局】

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蛋白質についてさらに詳しくお知りになりたい方へ

タンパク質についてさらに詳しい情報をご用意しています。
アミノ酸の一般的な情報、各アミノ酸の種類や効果などに関してそれぞれのページで解説しています。

充実した内容になっていますので、タンパク質についてさらに詳しく知りたい方はぜひご活用下さい。

アミノ酸

アミノ酸はマスコミなどの影響でダイエットに効果的な成分として良く知られていますが、一番大切な作用は「生命維持作用」です。

BCAA(分岐鎖アミノ酸)とアミノ酸の関係

BCAAとアミノ酸はどういう関係にあるのでしょうか?

必須アミノ酸とは

必須アミノ酸とはどのようなものなのかを解説させて頂きます。

非必須アミノ酸

必須アミノ酸に含まれていないが重要な「非必須アミノ酸」に関してご説明させて頂くページです。

非必須アミノ酸とは

非必須アミノ酸とはどのようなものかを説明するページです。

非必須アミノ酸の種類、各物質の効果、効能、効用-作用と働き

非必須アミノ酸にはどのようなものがあるのかを解説するページです。

スレオニン(必須アミノ酸)

必須アミノ酸であるスレオニンに関して詳しく解説したページです。

スレオニンを多く含む食品、食材、食べ物

スレオニンはどのような食品に多く含まれているのでしょうか?

スレオニンの効果、効用、効能-作用と働き

スレオニンが体内でどのような役割を持っているのかを解説させて頂きます。

トリプトファン(必須アミノ酸)

必須アミノ酸であるトリプトファンに関して詳しく解説したページです。

トリプトファンを多く含む食品、食材、食べ物

トリプトファンはどのような食品に多く含まれているのでしょうか?

トリプトファンの効果、効用、効能-作用と働き

トリプトファンが体内でどのような役割を持っているのかを解説させて頂きます。

バリン(必須アミノ酸)

必須アミノ酸であるバリンに関して詳しく解説したページです。

バリンを多く含む食品、食材、食べ物

バリンはどのような食品に多く含まれているのでしょうか?

バリンの効果、効用、効能-作用と働き

バリンが体内でどのような役割を持っているのかを解説させて頂きます。

ヒスチジン(子供:必須アミノ酸、大人:非必須アミノ酸)

必須アミノ酸(大人では非必須アミノ酸)であるヒスチジンに関して詳しく解説したページです。

ヒスチジンを多く含む食品、食材、食べ物

ヒスチジンはどのような食品に多く含まれているのでしょうか?

ヒスチジンの効果、効用、効能-作用と働き

ヒスチジンが体内でどのような役割を持っているのかを解説させて頂きます。

アスパラギン酸

アミノ酸の一種のアスパラギン酸に関して詳しく解説したページです。

アスパラギン酸を多く含む食品、食材、食べ物

アスパラギン酸はどのような食品に多く含まれているのでしょうか?

アスパラギン酸の効果、効用、効能-作用と働き

アスパラギン酸が体内でどのような役割を持っているのかを解説させて頂きます。

アルギニン

アミノ酸の一種であるアルギニンに関して詳しく解説したページです。

アルギニンを多く含む食品、食材、食べ物

アルギニンはどのような食品に多く含まれているのでしょうか?

アルギニンの効果、効用、効能-作用と働き

アルギニンが体内でどのような役割を持っているのかを解説させて頂きます。

グルタミン酸

アミノ酸の一種であるグルタミン酸に関して詳しく解説したページです。

グルタミン酸を多く含む食品、食材、食べ物

グルタミン酸はどのような食品に多く含まれているのでしょうか?

グルタミン酸の効果、効用、効能-作用と働き

グルタミン酸が体内でどのような役割を持っているのかを解説させて頂きます。

グリシン

アミノ酸の一種であるグリシンに関して詳しく解説したページです。

グリシンを多く含む食品、食材、食べ物

グリシンはどのような食品に多く含まれているのでしょうか?

グリシンの効果、効用、効能-作用と働き

グリシンが体内でどのような役割を持っているのかを解説させて頂きます。

アラニン

アミノ酸の一種であるアラニンに関して詳しく解説したページです。

アラニンを多く含む食品、食材、食べ物

アラニンはどのような食品に多く含まれているのでしょうか?

アラニンの効果、効用、効能-作用と働き

アラニンが体内でどのような役割を持っているのかを解説させて頂きます。

セリン(代謝後:ホスファチジルセリン)

アミノ酸の一種であるセリンやその代謝産物であるホスファチジルセリンに関して詳しく解説したページです。

セリン、ホスファチジルセリンを多く含む食品、食材、食べ物

セリン、ホスファチジルセリンはどのような食品に多く含まれているのでしょうか?

セリン、ホスファチジルセリンの効果、効用、効能-作用と働き

セリン、ホスファチジルセリンが体内でどのような役割を持っているのかを解説させて頂きます。

システイン

アミノ酸の一種であるシステインに関して詳しく解説したページです。

システインを多く含む食品、食材、食べ物

システインはどのような食品に多く含まれているのでしょうか?

システインの効果、効用、効能-作用と働き

システインが体内でどのような役割を持っているのかを解説させて頂きます。

チロシン

アミノ酸の一種であるチロシンに関して詳しく解説したページです。

チロシンを多く含む食品、食材、食べ物

チロシンはどのような食品に多く含まれているのでしょうか?

チロシンの効果、効用、効能-作用と働き

チロシンが体内でどのような役割を持っているのかを解説させて頂きます。

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