体臭を発生させる食べ物
体臭を発生させる食べ物は大きく分けて２つのパターンに分かれます。
１、それ自体にニオイのある食べ物
食べ物自体に臭いがある場合は、当然ながら体臭につながります。
例としてニンニク、ニラなどです。
しかしこれらの食べ物はニオイが強い反面、滋養強壮にもつながります。
２、脂肪分を多く含む食べ物
脂肪分を多く含む食べ物は体臭を発生する原因となりますので要注意です。
揚げ物や肉の脂身などを指します。
体内に吸収された油分は、血液中で酸化され、ニオイの発生の原因となります。
３、食べ物ではありませんが・・・
食べ物ではありませんは、喫煙やストレスも体臭の発生と関連しています。
煙草をできるだけ控え、夜にゆっくりと体を休めることが大切です。
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